什么是假期综合症?假期综合症是什么原因导致的?

什么是假期综合症?

假期综合征不是病，它是一些问题或者是综合症状，归纳起来主要有两种类型，一个类型是心理方面的症状。经过一个假期以后，很多人还会沉浸在假期中，一旦上班后还觉得没法适应忙碌的生活，往往有注意力不集中、效率低下、头昏脑胀等，一些精神方面的症状或者心理方面症状。另一个类型是身体方面的症状，可能是假期里大量的吃东西、聚会、暴饮暴食，出现了一些消化道的症状，比如腹泻等胃肠道的不适，这些都是需要一些关注的问题。

假期综合症是什么原因导致的?

产生假期综合征的原因主要是由于患者在工作和学习期间长期压力过大，长期处于高度紧张状态，假期中突然放松后患者不能规律的作息，暴饮暴食后出现的一组病症。

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