加班对身体有什么危害?长期加班会怎样?

2023-02-28 14:18:22 来源：世界网

加班对身体有什么危害?长期加班会怎样?

长期加班对身体的危害是会导致神经衰弱、免疫力下降、下肢静脉曲张等。

1、神经衰弱：

长期加班容易使该类人群长时间处于情绪紧张、心理压力过大以及焦虑等情绪中，而这些情绪会导致该类人群出现神经衰弱的表现，如失眠、情绪低落、食欲减退以及头昏沉不清醒等。

2、免疫力下降：

长期加班容易使该类人群处于不安、焦急等情绪中，容易使植物性神经受到不良影响，而植物性神经与内分泌系统、免疫系统有比较紧密的联系，会导致免疫力下降。另外，长期加班也会造成机体劳累、睡眠不足，对内分泌系统、免疫系统也会产生不良影响，造成免疫力下降。

3、下肢静脉曲张：

长期加班的人群如果需要久坐，由于长时间久坐没有使下肢得到较好的活动，就容易导致下肢血液凝滞和积聚，出现下肢静脉曲张等情况。