熬夜为什么会有黑眼圈?
黑眼圈的形成原因主要是患者由于过度的劳累、熬夜、用眼不卫生而引起来眼部的疲劳,这样过度的使用容易导致供应眼睛的血管血流速度过于缓慢,导致作为供血的血管不畅,静脉当中存留的二氧化碳和代谢的废物增多,逐渐形成了周围眼部色素的沉着,类似于局部皮肤擦伤以后形成的淤青。由于在这个地方的皮肤相对比较薄,因此一旦睡眠不好的情况往往表现得较为严重,因此在治疗黑眼圈首先要保证一定的睡眠,这样可以减少局部的淤血,其次可采用穴位按摩的手法来促进周围的血液循环,淡化黑眼圈,平时可多吃蔬菜、水果,有利于抗氧化。
熬夜导致的黑眼圈怎么去掉?
熬夜形成的黑眼圈,首先它的时间会比较长,是不可能快速消除的,这是必须遵循的一个自然过程。第一、要做好自身的工作,早睡,不要熬夜,多喝温水,多补充水果蔬菜,均衡饮食,尽量的不吃零食,饮料和冰冻的东西,不要吃一些过于辛辣刺激食物,然后要多运动。第二、局部不能揉搓,避免加重色素沉着。也不要随便乱买药物进行外涂,以免导致病情加重。建议到医院找医生面诊,根据黑眼圈的类型,再选择针对性的治疗方案。可以用一些淡化色沉的精华液,或者是激光,又或者是一些口服的活血化瘀的中成药,或者是还原型的谷胱甘肽,都可以较好的去改善黑眼圈。
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