长期吃阿胶糕对女人有什么好处?吃阿胶糕能抗衰老吗?

阿胶糕对于女性的好处主要有抗衰美容、养血补血、益智安神，阿胶糕主要由阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒以及冰糖制作而成。

1、抗衰美容：阿胶糕可改善机体气血，达到抗衰美容的目的。阿胶糕中的阿胶补血滋阴、润燥止血，其中所含的胶原蛋白可改善皮肤状态。黑芝麻可补肝肾益精血，润肠燥，改善身体代谢功能，乌发补血，使身体得到营养补充，抗衰老。黄酒中含有多种氨基酸，可美容抗衰老，且黄酒性温热，助药力运行周身。核桃仁补肾敛肺，对于头发早白有治疗作用。

2、养血补血：阿胶补血滋阴润燥，黑芝麻补肾益血，黄酒舒筋活血，助药力运走周身。

3、益智安神：核桃仁温补肺肾，定喘润肠，阿胶滋阴补血润燥，黄酒性温助药力，改善大脑代谢，增强大脑功能，滋阴养血的作用可改善睡眠情况。

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