泡面吃多了会发胖吗?减肥期间可以吃泡面吗?

泡面吃多了会发胖吗?

方便面吃多容易发胖。 方便面属于油炸类食品，高热量、高脂肪含量，所以食用很容易摄取大量能量，如果不能及时消耗，就会累积成为脂肪堆积在人体内部，所以食用泡面很容易发胖。

减肥期间可以吃泡面吗?

不可以。 虽然说方便面的营养价值不高，但是在减肥期间如果食用的话还是很容易长胖的，因为现在市面上的方便面食品多采用油炸的方式，吃多了容易发胖。

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