柠檬加盐加糖是电解质水吗?柠檬加盐有什么作用？

柠檬加盐加糖是电解质水吗?

有，糖盐柠檬水有电解质，因为柠檬汁中含有柠檬酸,柠檬酸是弱酸,所以柠檬汁是电解质溶液。近期电解质水很火，网上基本都断货了，而自制电解质水方法之一就是柠檬加冰糖加盐，这个温水冲泡后就可以达到电解质水的效果，能够增加抵抗能力。

柠檬加盐的作用

柠檬片加盐泡水的功效一般有清热杀菌、排毒素和清爽开胃等。

1、清热杀菌：柠檬片加盐泡水富含维生素C，能排除体内毒素，清热消炎。同时，还可以杀菌、咳嗽和化痰。

2、排毒素：柠檬片加盐泡水能美白皮肤，清除肠道废物毒素，消除呼吸道。因为盐可以清洁肠道，促进毒素的排泄，改善皮肤

3、清爽开胃：柠檬片加盐泡水含有芳香的挥发性成分，能产生体液、解热、开胃，还有提神开胃的神奇功效。

建议胃酸过多、胃溃疡和肾病的人不要喝。同时，注意不要太烫，柠檬含有丰富的维生素C，如果柠檬太热，可能会损害其维生素。

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