打游戏多长时间最合适?玩游戏多长时间合适？

2022-09-16 14:08:54 来源：世界网

打游戏打多长时间最合适?如果是业余时间玩电子游戏，这段时间就更要掌控好。例如你每天有两三个小时空闲时间，那么你可留出一两个小时或者尽量掌控在1个小时内玩游戏。

儿童---3-10岁 ----一天不超过2小时，没次不超过 30分钟。否则小心儿童留下孤僻等不良习惯，为以后容入社会造成障碍。

11-15岁----一天不要超过3小时，每次不要长于45分钟。否则对身体、视力不好!容易肥胖!

16-20岁----一天不要超过3小时，每次不要长于50分钟。否则对身体不好，和社交能力有影响。

生活之中，除了电子游戏，还有很多事可做。例如和好友聊天，和父母聊天，可去学习一些知识，也可纯粹的出来走走。出来你会明白的更多。但只是坐在计算机之前，你除了电子游戏还是电子游戏，延误学习，浪费时间，淡了亲情，毁了健康，得不偿失。