什么人不宜喝普洱茶?喝普洱茶能减肥吗?

2023-05-09 13:39:28 来源：世界网

什么人不宜喝普洱茶?

1、消化道疾病：饮用普洱茶会促进胃酸分泌，因此患有胃炎、胃溃疡等消化道疾病的人不应饮用普洱茶。因为普洱茶会刺激胃黏膜，这可能会加重胃肠道疾病的症状，对健康有害。

2、低血压：低血压患者不应饮用普洱茶，因为普洱中的茶多酚具有降压作用。饮用普洱可能会加重低血压患者的病情。

3、心动过速：普洱茶含有茶碱，普洱茶会刺激中枢神经系统，导致心跳加快。因此，心动过速患者不应饮用普洱茶，以免加重心动过速并造成危险。建议患者规律饮食，养成良好的锻炼习惯，提高身体的免疫能力。

喝普洱茶能减肥吗?

普洱茶是可以减肥，但普洱茶的减肥效果显著程度会因个人体质不同而有所差异。

普洱茶中含有一定的维生素C，维生素C能够抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用，可以在一定程度上减少脂肪的增生。普洱茶能够减肥还因为普洱茶中含有大量的儿茶素，儿茶素可以与人体内有些物质结合而形成水和其他物质，在一定程度上促进人体新陈代谢的加快进行，人体内的热量燃烧速度会随新陈代谢速度加快而加快。

普洱茶之所以能够减肥，还由于普洱茶在发酵过程中会形成一定益菌群，益菌群可以抑制人体肠道对外来的某些油脂类以及糖分的吸收利用，可以减少人体内热量的增加，在一定程度上也可利于减肥。